Hartslagmeter.com

Basisfuncties:

• Makkelijk afleesbaar 3 lijns display.
• Aanpasbaar display.
• Horloge (12/24 uurs) met alarm en kalender.
• Waterresistant polshorloge tot 50 meter.
• Backlight.
• Heart Touch (handsfree draadloze knop).
• Indicator zwakke batterij.

Trainingsfuncties:

• Countdowntimer.
• 99 rondetijden.
• Geheugen is maximaal 99 uur.

Hartslagfuncties:

• Draadloos en ECG-nauwkeurig
• Actuele hartslag.
• % van maximale hartslag.
• Huidige hartslag per ronde.
• Gemiddelde hartslag per ronde.
• Maximale hartslag per ronde.
• OwnZone
• Hartslagzone instelling met alarm.
• OwnCode - analoog gecodeerde WearLink borstband.
• OwnCal calorieverbruik.
• 1 geheugenfile.  

Registratiefuncties:

• Uplink - gegevensoverdracht van computer naar ontvanger via de luidsprekers.

Inclusief:

• 2 jaar garantie.
• Nederlandstalige gebruiksaanwijzing.
• WearLink Coded borstband.

De eenvoudig te bedienen RS300X biedt je de belangrijkste hartslagfunctie. De RS300X is compatibel met de S1 foot pod™ en G1 GPS sensor, zodat je hartslag kunt combineren met snelheid en afstand. Alleen door deze drie te combineren, haal je het beste uit je training.

• Helpt je op de juiste intensiteit te trainen met de persoonlijke trainingszones
• Geeft weer hoeveel calorieën je hebt verbrand
• Volgt je laatste 16 trainingssessies en je laatste 16 trainingsweken
• Eenvoudige gegevensoverdracht naar polarpersonaltrainer.com met de optionele Polar FlowLink™

Basisfuncties:

• Hartslag (weergave in hsm = hartslagen per minuut).
• Automatische/Handmatige hartslagzone (% / hsm / HRR%).
• Hartslag (weergegeven als % van de maximale hartslag).
• Visueel en auditief alarm in hartslagzones.
• Waterbestendig - 50m.
• Backlight.
• HeartTouch™, handenvrije bediening polsunit.
• Easy start (instellingshulp).
• Displayweergave naar keuze (2 rijen).
• KeyLock.
• Event Countdown Timer.
• Display zoom.
• Grafische indicator van hartslagzone.
• Displaytekst in Engels, Duits, Frans en Spaans

Training- en hartslagfuncties:

• Draadloze ECG nauwkeurige hartslagmeting.
• Polar sport zones.
• Polar OwnZone®.
• Polar OwnCal®.
• Polar Fitness Test™ met OwnIndex®.
• Polar OwnCode® (5kHz).
• Hartslagzones met visueel alarm - 3.
• Hartslagzones met auditief alarm - 3.
• Exercise Set (uitgebreide trainingsprofielen).
• HFmax (gebaseerd op de Polar Fitness test).
• HFmax (gebaseerd op leeftijd).
• Maximale hartslag van de totale training.
• Gemiddelde hartslag van de totale training.
• Gemiddelde hartslag per ronde.
• Maximale hartslag per ronde.
• Aantal rondes - 99. 
• Automatische ronderegistratie - (uitsluitend bij sd of G1). 
• Trainingsdatum.
• Interval trainer (HF).
• ZonePointer.
• ZoneLock.

Horlogefuncties:

• Tijd (12/24u).
• Twee tijdzones.
• Weergave datum en weekdagen.
• Stopwatchfunctie.
• Indicator zwakke batterij.
• Alarm met sluimerfunctie.

Registratiefuncties:

• Aantal trainingsbestanden (met samenvattingen) - 16.
• Informatiepagina van trainingsbestanden met datum en tijd.
• Trainingstijd (totaal).
• Tijd in hartslagzone.
• Limieten hartslagzone.
• Gemiddelde hartslag.
• Maximale hartslag.
• Laatste OwnIndex.
• Calorieverbruik.
• Ronde-informatie.

Fietsfuncties:

• Geen.
• Bike mount optioneel.

GPS functies:

• Geen.
• Zie Polar RS300X-G1.

Loopfuncties:

• Geen.
• Zie Polar RS300X sd.

Datacommunicatie:

• Compatibel met polarpersonaltrainer.com via optionele Polar FlowLink.

Borstband en zender:

• Polar WearLink®+ gecodeerde™ borstband (verwisselbare batterij).

Pakket omvat:

• Hartslagmeterhorloge.
• WearLink borstband.
• Nederlandstalige gebruiksaanwijzing.

De eenvoudig te bedienen RS300X biedt je de belangrijkste hartslagfunctie. De RS300X is compatibel met de S1 foot pod™ en G1 GPS sensor, zodat je hartslag kunt combineren met snelheid en afstand. Alleen door deze drie te combineren, haal je het beste uit je training.

• Helpt je op de juiste intensiteit te trainen met de persoonlijke trainingszones.
• Geeft weer hoeveel calorieën je hebt verbrand.
• Volgt je laatste 16 trainingssessies en je laatste 16 trainingsweken.
• Eenvoudige gegevensoverdracht naar polarpersonaltrainer.com met de optionele Polar FlowLink™.

Basisfuncties:

• Hartslag (weergave in hsm = hartslagen per minuut).
• Automatische/Handmatige hartslagzone (% / hsm / HRR%).
• Hartslag (weergegeven als % van de maximale hartslag).
• Visueel en auditief alarm in hartslagzones.
• Waterbestendig - 50m.
• Backlight.
• HeartTouch™, handenvrije bediening polsunit.
• Easy start (instellingshulp).
• Displayweergave naar keuze (2 rijen).
• KeyLock.
• Event Countdown Timer.
• Display zoom.
• Grafische indicator van hartslagzone.
• Displaytekst in Engels, Duits, Frans en Spaans

Training- en hartslagfuncties:

• Draadloze ECG nauwkeurige hartslagmeting.
• Polar sport zones.
• Polar OwnZone®.
• Polar OwnCal®.
• Polar Fitness Test™ met OwnIndex®.
• Polar OwnCode® (5kHz).
• Hartslagzones met visueel alarm - 3.
• Hartslagzones met auditief alarm - 3.
• Exercise Set (uitgebreide trainingsprofielen).
• HFmax (gebaseerd op de Polar Fitness test).
• HFmax (gebaseerd op leeftijd).
• Maximale hartslag van de totale training.
• Gemiddelde hartslag van de totale training.
• Gemiddelde hartslag per ronde.
• Maximale hartslag per ronde.
• Aantal rondes - 99. 
• Automatische ronderegistratie - (uitsluitend bij sd of G1). 
• Trainingsdatum.
• Interval trainer (HF).
• ZonePointer.
• ZoneLock.

Horlogefuncties:

• Tijd (12/24u).
• Twee tijdzones.
• Weergave datum en weekdagen.
• Stopwatchfunctie.
• Indicator zwakke batterij.
• Alarm met sluimerfunctie.

Registratiefuncties:

• Aantal trainingsbestanden (met samenvattingen) - 16.
• Informatiepagina van trainingsbestanden met datum en tijd.
• Trainingstijd (totaal).
• Tijd in hartslagzone.
• Limieten hartslagzone.
• Gemiddelde hartslag.
• Maximale hartslag.
• Laatste OwnIndex.
• Calorieverbruik.
• Ronde-informatie.

Fietsfuncties:

• Geen.
• Bike mount optioneel.

GPS functies:

• Geen.
• Zie Polar RS300X-G1.

Loopfuncties:

• Geen.
• Zie Polar RS300X sd.

Datacommunicatie:

• Compatibel met polarpersonaltrainer.com via optionele Polar FlowLink.

Borstband en zender:

• Polar WearLink®+ gecodeerde™ borstband (verwisselbare batterij).

Pakket omvat:

• Hartslagmeterhorloge.
• WearLink borstband.
• Nederlandstalige gebruiksaanwijzing.

De Polar RCX3 is geschikt voor de sporter die een slimmere trainingsaanpak wil in voorbereiding naar een evenement, of gewoon optimaal wil trainen. 

Polar Trainingseffect:
Motiverende feedback direct na elke training is iets waar we allemaal van kunnen profiteren. Deze functie vertelt je precies wat het effect van verschillende trainingssessies is. Na elke training krijg je een korte samenvatting op je trainingscomputer. Voor meer gedetailleerde feedback ga je naar je trainingsbestand of polarpersonaltrainer.com.

Zone Optimizer
Deze functie zorgt dat je altijd op de juiste intensiteit traint. Weten hoe hard je moet trainen, kan een uitdaging zijn. Bij gebruik van ZoneOptimizer kun je het exacte door jouw gewenste trainingsresultaat verkrijgen, omdat deze functie je vijf hartslagzones perfect aanpast aan de huidige fysiologische conditie van je lichaam.

Smart Calories
OwnCal is de meest nauwkeurige caloriemeting op de markt. Het aantal verbruikte calorieën gedurende een trainingssessie wordt berekend op basis van je gewicht, lengte, leeftijd, geslacht, je individuele maximale hartslag (HFmax) en hoe hard je traint.

Running Index
Met deze functie kun je heel eenvoudig volgen hoe efficiënt je loopt. De Running Index geeft automatisch na elke sessie een score aan je looptraining. Deze score wordt berekend aan de hand van je hartslag en de snelheidsgegevens, verzameld door je GPS of stride sensor. Een hogere waarde geeft aan dat je harder kunt lopen met minder inspanning.

Fitness Test
Als je je conditie wilt verbeteren en op de hoogte wilt blijven van je vorderingen, vertelt de slimme conditietest je binnen vijf minuten precies wat je moet weten. Door je resultaten regelmatig te vergelijken, kun je volgen welke vooruitgang je boekt en hoe je conditie verbetert.

Training- en hartslagfuncties:

• Actuele hartslag in hsm / %.
• Gemiddelde en maximale hartslag per ronde.
• Gemiddelde, minimale en maximale hartslag van de training.
• Grafische weergave hartslagzone.
• Handmatig instelbare hartslagzone - hsm / %.
• HF-gebaseerde hartslagzone met visuele en auditief alarm.
• HFmax ( gebaseerd op de Polar Fitness Test).
• HFmax ( gebaseerd op leeftijd).
• HFmax (user set).
• Polar Fitness Test™.
• Polar Trainingseffect.
• Polar OwnCal® – calorieverbruik.
• Polar OwnCode® (2,4 GHz W.I.N.D.) – gecodeerde overdracht (werkt niet in het water).
• Polar sport zones.
• Polar Zone Optimizer - persoonlijke sportzones.
• ZoneLock.
• ZonePointer.

Horlogefuncties:

• Dag en week indicator.
• Displaytekst in diverse Europese talen, waaronder Nederlands. 
• Indicator zwakke batterij.
• Knopvergrendeling.
• Stopwatchfunctie.
• Tijd (12/24 uur) met alarm en sluimerfunctie.
• Twee tijdzones.
• Verlichting.
• Waterbestendig - 30m.
• Zelf verwisselbare batterij.

Sporthorlogefuncties:

• Stopwatch-functie.
• Aantal ronden: 99.
• Automatische ronderegistratie.

 Geheugen- en registratiefuncties:

• Indicator vrij geheugen.
• Totalen.
• Trainingsbestanden (met samenvatting): 99.
• Week/maand overzicht via polarpersonaltrainer.com.

Beschikbare functies op www.polarpersonaltrainer.com:  

• Trainingsprogramma's.
• Geavanceerde trainingsanalyse.
• Instellingen van trainingscomputer.
• Kaartweergave – indien GPS sensor.
• Logboek.
• Sportprofielen.
• Trainingsbelasting.
• Polar forum.

Taalopties:

• Displaytekst in Nederlands, Engels, Duits, Deens, Fins, Noors, Zweeds, Frans, Portugees, Spaans en Italiaans.

Pakket bevat:

• RCX3 Horloge.
• Polar WearLink ® W.I.N.D. / H3 borstband.
• Nederlandstalige gebruiksaanwijzing.
• 2 jaar Polar garantie.
   

De Polar RCX3 is geschikt voor de sporter die een slimmere trainingsaanpak wil in voorbereiding naar een evenement, of gewoon optimaal wil trainen. 

Polar Trainingseffect:
Motiverende feedback direct na elke training is iets waar we allemaal van kunnen profiteren. Deze functie vertelt je precies wat het effect van verschillende trainingssessies is. Na elke training krijg je een korte samenvatting op je trainingscomputer. Voor meer gedetailleerde feedback ga je naar je trainingsbestand of polarpersonaltrainer.com.

Zone Optimizer
Deze functie zorgt dat je altijd op de juiste intensiteit traint. Weten hoe hard je moet trainen, kan een uitdaging zijn. Bij gebruik van ZoneOptimizer kun je het exacte door jouw gewenste trainingsresultaat verkrijgen, omdat deze functie je vijf hartslagzones perfect aanpast aan de huidige fysiologische conditie van je lichaam.

Smart Calories
OwnCal is de meest nauwkeurige caloriemeting op de markt. Het aantal verbruikte calorieën gedurende een trainingssessie wordt berekend op basis van je gewicht, lengte, leeftijd, geslacht, je individuele maximale hartslag (HFmax) en hoe hard je traint.

Running Index
Met deze functie kun je heel eenvoudig volgen hoe efficiënt je loopt. De Running Index geeft automatisch na elke sessie een score aan je looptraining. Deze score wordt berekend aan de hand van je hartslag en de snelheidsgegevens, verzameld door je GPS of stride sensor. Een hogere waarde geeft aan dat je harder kunt lopen met minder inspanning.

Fitness Test
Als je je conditie wilt verbeteren en op de hoogte wilt blijven van je vorderingen, vertelt de slimme conditietest je binnen vijf minuten precies wat je moet weten. Door je resultaten regelmatig te vergelijken, kun je volgen welke vooruitgang je boekt en hoe je conditie verbetert.

Training- en hartslagfuncties:

• Actuele hartslag in hsm / %.
• Gemiddelde en maximale hartslag per ronde.
• Gemiddelde, minimale en maximale hartslag van de training.
• Grafische weergave hartslagzone.
• Handmatig instelbare hartslagzone - hsm / %.
• HF-gebaseerde hartslagzone met visuele en auditief alarm.
• HFmax ( gebaseerd op de Polar Fitness Test).
• HFmax ( gebaseerd op leeftijd).
• HFmax (user set).
• Polar Fitness Test™.
• Polar Trainingseffect.
• Polar OwnCal® – calorieverbruik.
• Polar OwnCode® (2,4 GHz W.I.N.D.) – gecodeerde overdracht (werkt niet in het water).
• Polar sport zones.
• Polar Zone Optimizer - persoonlijke sportzones.
• ZoneLock.
• ZonePointer.

Horlogefuncties:

• Dag en week indicator.
• Displaytekst in diverse Europese talen, waaronder Nederlands. 
• Indicator zwakke batterij.
• Knopvergrendeling.
• Stopwatchfunctie.
• Tijd (12/24 uur) met alarm en sluimerfunctie.
• Twee tijdzones.
• Verlichting.
• Waterbestendig - 30m.
• Zelf verwisselbare batterij.

Sporthorlogefuncties:

• Stopwatch-functie.
• Aantal ronden: 99.
• Automatische ronderegistratie.

 Geheugen- en registratiefuncties:

• Indicator vrij geheugen.
• Totalen.
• Trainingsbestanden (met samenvatting): 99.
• Week/maand overzicht via polarpersonaltrainer.com.

Beschikbare functies op www.polarpersonaltrainer.com:  

• Trainingsprogramma's.
• Geavanceerde trainingsanalyse.
• Instellingen van trainingscomputer.
• Kaartweergave – indien GPS sensor.
• Logboek.
• Sportprofielen.
• Trainingsbelasting.
• Polar forum.

Taalopties:

• Displaytekst in Nederlands, Engels, Duits, Deens, Fins, Noors, Zweeds, Frans, Portugees, Spaans en Italiaans.

Pakket bevat:

• RCX3 Horloge.
• Polar WearLink ® W.I.N.D. / H3 borstband.
• Nederlandstalige gebruiksaanwijzing.
• 2 jaar Polar garantie.
   

De Polar RCX3 is geschikt voor de sporter die een slimmere trainingsaanpak wil in voorbereiding naar een evenement, of gewoon optimaal wil trainen. Dit hartslaghorloge wordt geleverd met de Polar Datalink om alle gegevens over te zetten naar de computer en de S3+ stride sensor voor met meten van diverse loop-, snelheid- en afstandfuncties. 

Polar Trainingseffect:
Motiverende feedback direct na elke training is iets waar we allemaal van kunnen profiteren. Deze functie vertelt je precies wat het effect van verschillende trainingssessies is. Na elke training krijg je een korte samenvatting op je trainingscomputer. Voor meer gedetailleerde feedback ga je naar je trainingsbestand of polarpersonaltrainer.com.

Zone Optimizer
Deze functie zorgt dat je altijd op de juiste intensiteit traint. Weten hoe hard je moet trainen, kan een uitdaging zijn. Bij gebruik van ZoneOptimizer kun je het exacte door jouw gewenste trainingsresultaat verkrijgen, omdat deze functie je vijf hartslagzones perfect aanpast aan de huidige fysiologische conditie van je lichaam.

Smart Calories
OwnCal is de meest nauwkeurige caloriemeting op de markt. Het aantal verbruikte calorieën gedurende een trainingssessie wordt berekend op basis van je gewicht, lengte, leeftijd, geslacht, je individuele maximale hartslag (HFmax) en hoe hard je traint.

Running Index
Met deze functie kun je heel eenvoudig volgen hoe efficiënt je loopt. De Running Index geeft automatisch na elke sessie een score aan je looptraining. Deze score wordt berekend aan de hand van je hartslag en de snelheidsgegevens, verzameld door je GPS of stride sensor. Een hogere waarde geeft aan dat je harder kunt lopen met minder inspanning.

Fitness Test
Als je je conditie wilt verbeteren en op de hoogte wilt blijven van je vorderingen, vertelt de slimme conditietest je binnen vijf minuten precies wat je moet weten. Door je resultaten regelmatig te vergelijken, kun je volgen welke vooruitgang je boekt en hoe je conditie verbetert.

Training- en hartslagfuncties:

• Actuele hartslag in hsm / %.
• Gemiddelde en maximale hartslag per ronde.
• Gemiddelde, minimale en maximale hartslag van de training.
• Grafische weergave hartslagzone.
• Handmatig instelbare hartslagzone - hsm / %.
• HF-gebaseerde hartslagzone met visuele en auditief alarm.
• HFmax ( gebaseerd op de Polar Fitness Test).
• HFmax ( gebaseerd op leeftijd).
• HFmax (user set).
• Polar Fitness Test™.
• Polar Trainingseffect.
• Polar OwnCal® – calorieverbruik.
• Polar OwnCode® (2,4 GHz W.I.N.D.) – gecodeerde overdracht (werkt niet in het water).
• Polar sport zones.
• Polar Zone Optimizer - persoonlijke sportzones.
• ZoneLock.
• ZonePointer.

Horlogefuncties:

• Dag en week indicator.
• Displaytekst in diverse Europese talen, waaronder Nederlands. 
• Indicator zwakke batterij.
• Knopvergrendeling.
• Stopwatchfunctie.
• Tijd (12/24 uur) met alarm en sluimerfunctie.
• Twee tijdzones.
• Verlichting.
• Waterbestendig - 30m.
• Zelf verwisselbare batterij.

Sporthorlogefuncties:

• Stopwatch-functie.
• Aantal ronden: 99.
• Automatische ronderegistratie.

 Geheugen- en registratiefuncties:

• Indicator vrij geheugen.
• Totalen.
• Trainingsbestanden (met samenvatting): 99.
• Week/maand overzicht via polarpersonaltrainer.com.

Beschikbare functies op www.polarpersonaltrainer.com:  

• Trainingsprogramma's.
• Geavanceerde trainingsanalyse.
• Instellingen van trainingscomputer.
• Kaartweergave – indien GPS sensor.
• Logboek.
• Sportprofielen.
• Trainingsbelasting.
• Polar forum.

Taalopties:

• Displaytekst in Nederlands, Engels, Duits, Deens, Fins, Noors, Zweeds, Frans, Portugees, Spaans en Italiaans.

Toegevoegde functies met S3+ Stride sensor:

• Training afstand, ronde afstand en totaal afstand.
• Actuele- gemiddelde- en maximale snelheid.

Pakket bevat:

• RCX3 Horloge.
• Polar WearLink ® W.I.N.D. / H3 borstband.
• S3+ stride sensor. 
• Polar DataLink interface.
• Nederlandstalige gebruiksaanwijzing.
• 2 jaar Polar garantie.
   

De Polar RCX3 is geschikt voor de sporter die een slimmere trainingsaanpak wil in voorbereiding naar een evenement, of gewoon optimaal wil trainen. Dit hartslaghorloge wordt geleverd met de Polar Datalink om alle gegevens over te zetten naar de computer en de zeer platte G5 GPS voor afstand- en snelheidfuncties en route mapping.

Polar Trainingseffect:
Motiverende feedback direct na elke training is iets waar we allemaal van kunnen profiteren. Deze functie vertelt je precies wat het effect van verschillende trainingssessies is. Na elke training krijg je een korte samenvatting op je trainingscomputer. Voor meer gedetailleerde feedback ga je naar je trainingsbestand of polarpersonaltrainer.com.

Zone Optimizer
Deze functie zorgt dat je altijd op de juiste intensiteit traint. Weten hoe hard je moet trainen, kan een uitdaging zijn. Bij gebruik van ZoneOptimizer kun je het exacte door jouw gewenste trainingsresultaat verkrijgen, omdat deze functie je vijf hartslagzones perfect aanpast aan de huidige fysiologische conditie van je lichaam.

Smart Calories
OwnCal is de meest nauwkeurige caloriemeting op de markt. Het aantal verbruikte calorieën gedurende een trainingssessie wordt berekend op basis van je gewicht, lengte, leeftijd, geslacht, je individuele maximale hartslag (HFmax) en hoe hard je traint.

Running Index
Met deze functie kun je heel eenvoudig volgen hoe efficiënt je loopt. De Running Index geeft automatisch na elke sessie een score aan je looptraining. Deze score wordt berekend aan de hand van je hartslag en de snelheidsgegevens, verzameld door je GPS of stride sensor. Een hogere waarde geeft aan dat je harder kunt lopen met minder inspanning.

Fitness Test
Als je je conditie wilt verbeteren en op de hoogte wilt blijven van je vorderingen, vertelt de slimme conditietest je binnen vijf minuten precies wat je moet weten. Door je resultaten regelmatig te vergelijken, kun je volgen welke vooruitgang je boekt en hoe je conditie verbetert.

Training- en hartslagfuncties:

• Actuele hartslag in hsm / %.
• Gemiddelde en maximale hartslag per ronde.
• Gemiddelde, minimale en maximale hartslag van de training.
• Grafische weergave hartslagzone.
• Handmatig instelbare hartslagzone - hsm / %.
• HF-gebaseerde hartslagzone met visuele en auditief alarm.
• HFmax ( gebaseerd op de Polar Fitness Test).
• HFmax ( gebaseerd op leeftijd).
• HFmax (user set).
• Polar Fitness Test™.
• Polar Trainingseffect.
• Polar OwnCal® – calorieverbruik.
• Polar OwnCode® (2,4 GHz W.I.N.D.) – gecodeerde overdracht (werkt niet in het water).
• Polar sport zones.
• Polar Zone Optimizer - persoonlijke sportzones.
• ZoneLock.
• ZonePointer.

Horlogefuncties:

• Dag en week indicator.
• Displaytekst in diverse Europese talen, waaronder Nederlands. 
• Indicator zwakke batterij.
• Knopvergrendeling.
• Stopwatchfunctie.
• Tijd (12/24 uur) met alarm en sluimerfunctie.
• Twee tijdzones.
• Verlichting.
• Waterbestendig - 30m.
• Zelf verwisselbare batterij.

Sporthorlogefuncties:

• Stopwatch-functie.
• Aantal ronden: 99.
• Automatische ronderegistratie.

 Geheugen- en registratiefuncties:

• Indicator vrij geheugen.
• Totalen.
• Trainingsbestanden (met samenvatting): 99.
• Week/maand overzicht via polarpersonaltrainer.com.

Beschikbare functies op www.polarpersonaltrainer.com:  

• Trainingsprogramma's.
• Geavanceerde trainingsanalyse.
• Instellingen van trainingscomputer.
• Kaartweergave – indien GPS sensor.
• Logboek.
• Sportprofielen.
• Trainingsbelasting.
• Polar forum.

Taalopties:

• Displaytekst in Nederlands, Engels, Duits, Deens, Fins, Noors, Zweeds, Frans, Portugees, Spaans en Italiaans.

Toegevoegde functies met G5 GPS:

Afstand - training, ronde en totaal. De afstand (in km of mijl) kan op verschillende manieren worden ingesteld en gemeten. De trainingsafstand geeft de tijdens een trainingssessie afgelegde afstand. De ritafstand geeft de afstand sinds de rit voor het laatst is gereset. De rondeafstand geeft de afstand van één ronde. De totale afstand geeft de afstand sinds het totaal voor het laatst is gereset. De odometer geeft de cumulatieve afstand; deze kun je niet resetten.
• Race Pace - wedstrijdtempo.
• Route-mapping zichtbaar op polarpersonaltrainer.com.
• Running Index. De Running Index is gebaseerd op de gegevens van de hartslag en de snelheid die tijdens de looptraining zijn gemeten. Het geeft dagelijkse informatie over je prestatieniveau, zowel over de aerobe conditie als de loopefficiëntie. Verbetering van de loopefficiëntie duidt op een verbeterde efficiëntie van de loopprestatie.
• Snelheid/tempo - huidige, gemiddelde en maximum. Tempo (uitgedrukt als min/km of min/mijl) is een maat voor de snelheid. Tempo wordt meestal gebruikt bij het lopen. Door een gewenst tempo in te stellen kun je volgen hoe snel je moet lopen om een bepaalde afstand in een vooraf bepaalde tijd af te leggen.
• SpeedPointer.

Pakket bevat:

• RCX3 Horloge.
• Polar WearLink ® W.I.N.D. / H3 borstband.  
• G5 GPS.
• G5 GPS clip
• Polar DataLink interface.
• Nederlandstalige gebruiksaanwijzing.
• 2 jaar Polar garantie.
   

De Polar RCX3 is geschikt voor de sporter die een slimmere trainingsaanpak wil in voorbereiding naar een evenement, of gewoon optimaal wil trainen. Dit hartslaghorloge wordt geleverd met de Polar Datalink om alle gegevens over te zetten naar de computer en de S3+ stride sensor voor met meten van diverse loop-, snelheid- en afstandfuncties. 

Polar Trainingseffect:
Motiverende feedback direct na elke training is iets waar we allemaal van kunnen profiteren. Deze functie vertelt je precies wat het effect van verschillende trainingssessies is. Na elke training krijg je een korte samenvatting op je trainingscomputer. Voor meer gedetailleerde feedback ga je naar je trainingsbestand of polarpersonaltrainer.com.

Zone Optimizer
Deze functie zorgt dat je altijd op de juiste intensiteit traint. Weten hoe hard je moet trainen, kan een uitdaging zijn. Bij gebruik van ZoneOptimizer kun je het exacte door jouw gewenste trainingsresultaat verkrijgen, omdat deze functie je vijf hartslagzones perfect aanpast aan de huidige fysiologische conditie van je lichaam.

Smart Calories
OwnCal is de meest nauwkeurige caloriemeting op de markt. Het aantal verbruikte calorieën gedurende een trainingssessie wordt berekend op basis van je gewicht, lengte, leeftijd, geslacht, je individuele maximale hartslag (HFmax) en hoe hard je traint.

Running Index
Met deze functie kun je heel eenvoudig volgen hoe efficiënt je loopt. De Running Index geeft automatisch na elke sessie een score aan je looptraining. Deze score wordt berekend aan de hand van je hartslag en de snelheidsgegevens, verzameld door je GPS of stride sensor. Een hogere waarde geeft aan dat je harder kunt lopen met minder inspanning.

Fitness Test
Als je je conditie wilt verbeteren en op de hoogte wilt blijven van je vorderingen, vertelt de slimme conditietest je binnen vijf minuten precies wat je moet weten. Door je resultaten regelmatig te vergelijken, kun je volgen welke vooruitgang je boekt en hoe je conditie verbetert.

Training- en hartslagfuncties:

• Actuele hartslag in hsm / %.
• Gemiddelde en maximale hartslag per ronde.
• Gemiddelde, minimale en maximale hartslag van de training.
• Grafische weergave hartslagzone.
• Handmatig instelbare hartslagzone - hsm / %.
• HF-gebaseerde hartslagzone met visuele en auditief alarm.
• HFmax ( gebaseerd op de Polar Fitness Test).
• HFmax ( gebaseerd op leeftijd).
• HFmax (user set).
• Polar Fitness Test™.
• Polar Trainingseffect.
• Polar OwnCal® – calorieverbruik.
• Polar OwnCode® (2,4 GHz W.I.N.D.) – gecodeerde overdracht.
• Polar sport zones.
• Polar Zone Optimizer - persoonlijke sportzones.
• ZoneLock.
• ZonePointer.

Horlogefuncties:

• Dag en week indicator.
• Displaytekst in diverse Europese talen, waaronder Nederlands. 
• Indicator zwakke batterij.
• Knopvergrendeling.
• Stopwatchfunctie.
• Tijd (12/24 uur) met alarm en sluimerfunctie.
• Twee tijdzones.
• Verlichting.
• Waterbestendig - 30m.
• Zelf verwisselbare batterij.

Sporthorlogefuncties:

• Stopwatch-functie.
• Aantal ronden: 99.
• Automatische ronderegistratie.

 Geheugen- en registratiefuncties:

• Indicator vrij geheugen.
• Totalen.
• Trainingsbestanden (met samenvatting): 99.
• Week/maand overzicht via polarpersonaltrainer.com.

Beschikbare functies op www.polarpersonaltrainer.com:  

• Trainingsprogramma's.
• Geavanceerde trainingsanalyse.
• Instellingen van trainingscomputer.
• Kaartweergave – indien GPS sensor.
• Logboek.
• Sportprofielen.
• Trainingsbelasting.
• Polar forum.

Taalopties:

• Displaytekst in Nederlands, Engels, Duits, Deens, Fins, Noors, Zweeds, Frans, Portugees, Spaans en Italiaans.

Toegevoegde functies met G5 GPS:

Afstand - training, ronde en totaal. De afstand (in km of mijl) kan op verschillende manieren worden ingesteld en gemeten. De trainingsafstand geeft de tijdens een trainingssessie afgelegde afstand. De ritafstand geeft de afstand sinds de rit voor het laatst is gereset. De rondeafstand geeft de afstand van één ronde. De totale afstand geeft de afstand sinds het totaal voor het laatst is gereset. De odometer geeft de cumulatieve afstand; deze kun je niet resetten.
• Race Pace - wedstrijdtempo.
• Route-mapping zichtbaar op polarpersonaltrainer.com.
• Running Index. De Running Index is gebaseerd op de gegevens van de hartslag en de snelheid die tijdens de looptraining zijn gemeten. Het geeft dagelijkse informatie over je prestatieniveau, zowel over de aerobe conditie als de loopefficiëntie. Verbetering van de loopefficiëntie duidt op een verbeterde efficiëntie van de loopprestatie.
• Snelheid/tempo - huidige, gemiddelde en maximum. Tempo (uitgedrukt als min/km of min/mijl) is een maat voor de snelheid. Tempo wordt meestal gebruikt bij het lopen. Door een gewenst tempo in te stellen kun je volgen hoe snel je moet lopen om een bepaalde afstand in een vooraf bepaalde tijd af te leggen.
• SpeedPointer.

Toegevoegde functies met S3+ Stride sensor:

• Training afstand, ronde afstand en totaal afstand.
• Gemiddelde paslengte
• Actuele-, gemiddelde- en maximum pasfrequentie. 
• Running Index. (de Running Index is gebaseerd op de gegevens van de hartslag en de snelheid die tijdens de looptraining zijn gemeten. Het geeft dagelijkse informatie over je prestatieniveau, zowel over de aerobe conditie als de loopefficiëntie. Verbetering van de loopefficiëntie duidt op een verbeterde efficiëntie van de loopprestatie).
• Actuele- gemiddelde- en maximale snelheid.

Toegevoegde functies met Speedsensor:

• Autostart/stop.
• Fietsinstelling voor twee fietsen.
• Afstand - training, ronde en totaal.
• Snelheid - actueel, gemiddeld en maximum.

Toegevoegde functies met Cadanssensor:

• Actuele pedaalcadans.
• Gemiddelde pedaalcadans.
• Maximale pedaalcadans.

Pakket bevat:

• RCX3 Horloge.
• Polar WearLink ® W.I.N.D. / H3 borstband.
• S3+ stride sensor. 
• G5 GPS.
• Speedsensor WIND.
• Bike mount. 
• Cadanssensor WIND. 
• Polar DataLink interface.
• Nederlandstalige gebruiksaanwijzing.
• 2 jaar Polar garantie.
   

De Polar RC3 GPS is geschikt voor de sporter die een slimmere trainingsaanpak wil in voorbereiding naar een evenement, of gewoon optimaal wil trainen. Dit hartslaghorloge wordt geleverd met een USB kabel om alle gegevens over te zetten naar de computer voor afstand- en snelheidfuncties en route mapping.

Polar Trainingseffect:
Motiverende feedback direct na elke training is iets waar we allemaal van kunnen profiteren. Deze functie vertelt je precies wat het effect van verschillende trainingssessies is. Na elke training krijg je een korte samenvatting op je trainingscomputer. Voor meer gedetailleerde feedback ga je naar je trainingsbestand of polarpersonaltrainer.com.

Zone Optimizer
Deze functie zorgt dat je altijd op de juiste intensiteit traint. Weten hoe hard je moet trainen, kan een uitdaging zijn. Bij gebruik van ZoneOptimizer kun je het exacte door jouw gewenste trainingsresultaat verkrijgen, omdat deze functie je vijf hartslagzones perfect aanpast aan de huidige fysiologische conditie van je lichaam.

Smart Calories
OwnCal is de meest nauwkeurige caloriemeting op de markt. Het aantal verbruikte calorieën gedurende een trainingssessie wordt berekend op basis van je gewicht, lengte, leeftijd, geslacht, je individuele maximale hartslag (HFmax) en hoe hard je traint.

Running Index
Met deze functie kun je heel eenvoudig volgen hoe efficiënt je loopt. De Running Index geeft automatisch na elke sessie een score aan je looptraining. Deze score wordt berekend aan de hand van je hartslag en de snelheidsgegevens, verzameld door je GPS. Een hogere waarde geeft aan dat je harder kunt lopen met minder inspanning.

Fitness Test
Als je je conditie wilt verbeteren en op de hoogte wilt blijven van je vorderingen, vertelt de slimme conditietest je binnen vijf minuten precies wat je moet weten. Door je resultaten regelmatig te vergelijken, kun je volgen welke vooruitgang je boekt en hoe je conditie verbetert.

Training- en hartslagfuncties:

• Actuele hartslag in hsm / %.
• Gemiddelde en maximale hartslag per ronde.
• Gemiddelde, minimale en maximale hartslag van de training.
• Grafische weergave hartslagzone.
• Handmatig instelbare hartslagzone - hsm / %.
• HF-gebaseerde hartslagzone met visuele en auditief alarm.
• HFmax ( gebaseerd op de Polar Fitness Test).
• HFmax ( gebaseerd op leeftijd).
• HFmax (user set).
• Polar Fitness Test™.
• Polar Trainingseffect.
• Polar OwnCal® – calorieverbruik.
• Polar OwnCode® (2,4 GHz W.I.N.D.) – gecodeerde overdracht.
• Polar sport zones.
• Polar Zone Optimizer - persoonlijke sportzones.
• ZoneLock.
• ZonePointer.

Horlogefuncties:

• Dag en week indicator.
• Displaytekst in diverse Europese talen, waaronder Nederlands.
• Indicator zwakke batterij.
• Knopvergrendeling.
• Stopwatchfunctie.
• Tijd (12/24 uur) met alarm en sluimerfunctie.
• Twee tijdzones.
• Verlichting.
• Waterbestendig - 30m.
• Zelf verwisselbare batterij.

Sporthorlogefuncties:

• Stopwatch-functie.
• Aantal ronden: 99.
• Automatische ronderegistratie.

Geheugen- en registratiefuncties:

• Indicator vrij geheugen.
• Totalen.
• Trainingsbestanden (met samenvatting): 99.
• Week/maand overzicht via polarpersonaltrainer.com.

Beschikbare functies op www.polarpersonaltrainer.com:

• Trainingsprogramma's.
• Geavanceerde trainingsanalyse.
• Instellingen van trainingscomputer.
• Kaartweergave.
• Logboek.
• Sportprofielen.
• Trainingsbelasting.
• Polar forum.

Taalopties:

• Displaytekst in Nederlands, Engels, Duits, Deens, Fins, Noors, Zweeds, Frans, Portugees, Spaans en Italiaans.

GPS functies:

Afstand - training, ronde en totaal. De afstand (in km of mijl) kan op verschillende manieren worden ingesteld en gemeten. De trainingsafstand geeft de tijdens een trainingssessie afgelegde afstand. De ritafstand geeft de afstand sinds de rit voor het laatst is gereset. De rondeafstand geeft de afstand van één ronde. De totale afstand geeft de afstand sinds het totaal voor het laatst is gereset. De odometer geeft de cumulatieve afstand; deze kun je niet resetten.
• Race Pace - wedstrijdtempo.
• Route-mapping zichtbaar op polarpersonaltrainer.com.
• Running Index. De Running Index is gebaseerd op de gegevens van de hartslag en de snelheid die tijdens de looptraining zijn gemeten. Het geeft dagelijkse informatie over je prestatieniveau, zowel over de aerobe conditie als de loopefficiëntie. Verbetering van de loopefficiëntie duidt op een verbeterde efficiëntie van de loopprestatie.
• Snelheid/tempo - huidige, gemiddelde en maximum. Tempo (uitgedrukt als min/km of min/mijl) is een maat voor de snelheid. Tempo wordt meestal gebruikt bij het lopen. Door een gewenst tempo in te stellen kun je volgen hoe snel je moet lopen om een bepaalde afstand in een vooraf bepaalde tijd af te leggen.
• Terug naar start.
• SpeedPointer.

Pakket bevat:

• RC3 GPS Horloge.
• Polar WearLink ® W.I.N.D. borstband.
• Polar USB interface.
• Nederlandstalige gebruiksaanwijzing.
• 2 jaar Internationale Polar garantie.

Voor de triatleet, loper, wielrenner en duursporter die zijn training wil optimaliseren.

• ZoneOptimizer past automatisch je hartslagzones aan, zo is elke training effectief
• Sportprofielen garanderen een snelle wissel tussen verschillende sportdisciplines
• Download duurtrainingsprogramma's van polarpersonaltrainer.com met de meegeleverde Polar DataLink en verbeter je prestaties
• Registreert je hartslag zelfs in het water met de comfortabele en storingsvrije Hybride borstband
• De Race Pace-functie helpt je je tempo te controleren om je streeftijd te behalen

Training- en hartslagfuncties:

• Automatische hartslagzone volgens leeftijd - hsm / %.
• Gemiddelde en maximale hartslag per ronde.
• Gemiddelde, minimale en maximale hartslag van de training.
• Handmatig instelbare hartslagzone - hsm / %.
• Hartslag - hsm / %.
• HF-gebaseerde hartslagzone met visuele en auditief alarm.
• HFmax ( gebaseerd op de Polar Fitness Test).
• HFmax ( gebaseerd op leeftijd).
• HFmax (user set).
• Polar Fitness Test™.
• Polar OwnCal® – calorieverbruik met percentage vet.
• Polar OwnCode® (5 kHz/2,4 GHz W.I.N.D.) – gecodeerde overdracht.
• Polar sport zones.
• Polar ZoneOptimizer - persoonlijke sportzones.
• Grafische hartslagzone-indicator.
• ZoneLock.
• ZonePointer.

Horlogefuncties:

• Dag en week indicator
• Indicator zwakke batterij
• Knopvergrendeling
• Tijd (12/24 uur) met alarm en sluimerfunctie
• Twee tijdzones
• Verlichting
• Waterbestendig - 30m
• Zelf verwisselbare batterij

Sporthorlogefuncties:

• Stopwatch-functie.
• Trainingsherinnering.
• Aantal ronden: 99.
• Automatische ronderegistratie.
• Display zoom.
• Displayweergave naar keuze, 6 schermen.
• HeartTouch, handvrije bediening polsunit.
• Interval trainingsbegeleiding: hartslag / tempo / afstand.

 Geheugen- en registratiefuncties:

• Aanpasbare registratie-interval – 1, 5, 15 of 60 seconden.
• Indicator vrij geheugen.
• Totalen.
• Trainingsbestanden (met samenvatting): 99.
• Week/maand overzicht via polarpersonaltrainer.com.

Beschikbare functies op www.polarpersonaltrainer.com:  

• Trainingsprogramma's
• Geavanceerde trainingsanalyse.
• Instellingen van trainingscomputer.
• Kaartweergave – indien GPS sensor.
• Logboek.
• Sportprofielen.
• Trainingsbelasting.
• Polar forum.

Taalopties:

• Displaytekst in Engels, Duits, Fins, Zweeds, Frans, Portugees, Spaans en Italiaans.

Pakket bevat:

• RCX5 Horloge.
• Polar WearLink Hybrid/H2 ® W.I.N.D. borstband.
• Polar DataLink interface.
• Nederlandstalige gebruiksaanwijzing.
• 2 jaar Polar garantie.